گوجه فرنگی شکم پر به همراه تخم مرغ و گوشت

گوجه فرنگی شکم پر به همراه تخم مرغ و گوشت

گوجه فرنگی شکم پر به همراه تخم مرغ و گوشت

به یه صبحونه ی خوب نیاز دارین و یا دنبال شامی می گردید که آماده سازی اون زمان و زحمت زیادی نیاز نداشته باشه ؟ شما می تونید از این دستور پخت استفاده کنین. تنها چیزی که شما نیاز دارین نیم ساعت صبر و بردباریه. آماده سازی این غذا بسیار آسون و ارزانه .

زمان آماده سازی: کمتر از ۱ ساعت

واسه ۴ نفر

مواد لازم:

  • ۴ عدد گوجه فرنگی بزرگ ( درون گوجه فرنگی باید خالی شه)
  • ۱ قاشق غذاخوری روغن آووکادو و یا روغن زیتون
  • ۴ حبه سیر خرد شده
  • رزماری
  • نمک
  • فلفل
  • ۴ برش از گوشت
  • ۴ عدد تحم مرغ

دستور جفت و جور :

۱.اول منقل رو کمی گرم کنین .

۲.داخل گوجه فرنگی ها رو خالی کنین و در داخل یه ماهی تابه بچینید . بعد کمی روغن آووکادو و یا روغن زیتون در اون بریزین و اون رو با سیر ،رزماری، نمک ، فلفل پر کنین . ماهی تابه رو روی منقل بذارین و اجازه بدید ۱۰ دقیقه بپزه .

۳.همزمان، گوشت رو تو یه ماهیتابه ی جدا سرخ کنین .

۴.وقتی که گوجه فرنگی ها آماده شد ، از روی منقل وردارین و درجه گرما اون رو زیاد کنین . تخم مرغ ها رو داخل گوجه فرنگی بشکنید و واسه ۲۰ دقیقه اون رو بپزید .

۵.گوشت رو درون گوجه فرنگی ها بریزین. اگه دوست داشتین می تونید از رزماری اضافی روی اون استفاده کنین .

این مطلب را هم بخوانید :
یک رابطه عاشقانه را چه زمانی باید پایان داد؟

چیجوری یه پاستای سالم بپزیم؟

غذاهای بهاری از طبیعت

آشپزی روز آشپزی مدرن

پاسخ دهید