از زندگی خسته شدین؟ دیگه زندگی به کامتون نیس! نگران نباشین چون عده زیادی هم مثل شمان و با این مشکلات دست و پنجه نرم می کنن.
از زندگی خسته شدین؟ دیگه زندگی به کامتون نیس! نگران نباشین چون عده زیادی هم مثل شمان و با این مشکلات درگیرن. پس واسه اون حتماً راه حلی فکر کرده شده. با سری به کتابفروشیای جور واجور می تونیم تعداد خیلی از کتابایی که به این منظور جفت و جور شدن رو ببینیم. لیست صدتایی زیر به بیان نکات بسیار ساده و جذاب در این مورد می پردازه که شاید با اینکه هممون اونا رو میدونیم، ولی ندونیم که میدونیم! با هم این لیست رو می خونیم:
۱- اشتباهاتتان رو قبول کنین
۲-از اشتباهات دور و بریا و دوستانتون بگذرید و صرف نظر کنین
۳-واسه خودتون سرگرمی جدیدی انتخاب کنین
۴-منظم باشین و نظم خاص و مورد قبول خود رو اجرا کنین
۵-دوستان جدیدی پیدا کنین
۶-کار جدیدی پیدا کنین
۷-رژیم غذاییتان رو تغییر بدین
۸-احساساتتون رو روی کاغذ پیاده کنین. یعنی واسه خودتون یه دفترچه خاطرات جفت و جور کنین
۹-جملات صبحگاهی خاص خود رو پیدا کنین!( هر روز صبح یه جمله مثبت رو بگید)
۱۰-به مسافرت برید.
۱۱-خطر پذیر باشین( خطر پذیری باعث افزیش نشاط در زندگی می شه)
۱۲-فعالیت اقتصادی خود رو بنا کنین.(بی کار نمونید و شروع کنین به دنبال کار بگردین و اگه هم نشد خودتون کاری رو راه بندازین)
۱۳-زبون جدیدی یاد بگیرین.( یاد گرفتن زبون شما رو با دنیایی جدیدتر آشنا می کنه)
۱۴-دلیلی واسه قبول کردن نظرات بقیه پیدا کنین.
۱۵-دکوراسیون محل کارتون رو تغییر بدین.
۱۶-به خودتون جایزه بدین.
۱۷-صبحا زودتر از خواب بیدار شید.
۱۸-قدرت تمرکزتون رو زیاد کنین.( واسه این کار می تونین از تکنیکای مختلفی که هست استفاده کنین)
۱۹-یه وبلاگ واسه خودتون دست و پا کنین!
۲۰-یه کتابچه الکترونیکی بنویسین ودر اینترنت منتشر کنین.
۲۱-تلاش کنین ولی زیاد رویایی فکر نکنین.
۲۲-کارشکنی و بی قانونی رو بذارین کنار
۲۳-دلیلی واسه دوست داشتن خودتون پیدا کنین!
۲۴-چیزای جدید رو تجربه کنین
۲۵-از دعوا کردن برحذر باشین
۲۶-از تلف کردن انرژی تون جلوگیری کنین.
۲۷-یادبگیرید که صرف نظر کنین
۲۸-قدردان زحمات بقیه در قبال خودتون باشین
۲۹-ول کن قضیه نباشین!
۳۰-خونه تون رو تمیز کنین
۳۱-فعالیتای روزانه تون رو بنویسین
۳۲-نظرات منفی که در مورد خودتون دارین رو حل کنین.
۳۳-مهارتای جدیدی رو یاد بگیرین
۳۴-به مانند پولتون که همیشه حسابش دستتونه، حساب زمانتان رو هم داشته باشین
۳۵-ورزش کنین
۳۶-مثل والدین باشین!
۳۷-دیواره هایی رو که دور و بر خودتون ستختین نابود کنین
۳۸-چیزایی که باعث ناراحتی تون می شه رو از خود و خونه تون دور کنین
۳۹-هفته ای یه کتاب بخونین
۴۰-در دوره های یه ماه س خود رو مجبور به کاری کنین
۴۱-به دوستان قدیمی تون زنگ بزنین و جویای احوالشان شید.
۴۲-پیگیر اتفاقات باشین
۴۳-بازی کنین!( بعضی وقتا مثل بچه ها رفتار کردن و با اونا بازی کردن باعث افزایش روحیه تون می شه)
۴۴-کسائی که به شما بدی کردن رو ببخشین
۴۵-بی خیال حل مشکلات سخت شید!
۴۶-با دشمنان قدیمی تون صلح کنین
۴۷-به یه دوست نزدیک قول بدهبد پابند به قولتون باشین
۴۸-اگه از کسی واقعاً بدتون میاد، با اون قطع رابطه کنین! ( به همین سادگی! میشه جلوی خیلی از ناراحتیا رو گرفت!)
۴۹-چیزیکه واسه مدتها می خواستین رو واسه خودتون بخرین!
۵۰- قضاوت کردن رو کنار بذارین
۵۱-طرز لباس پوشیدتان رو عوض کنین
۵۲-دست کم روزی ۱۰ باز لبخند بزنین
۵۳-بعضی از خاطرات گذشته رو از یاد ببرین
۵۴-یه درخت در باغچه تون بکارید.
۵۵-به یه شهر دیگربروید!
۵۶-عضو گروه جدیدی شید
۵۷-تلویزیون نگاه نکنین
۵۸-سرگرمیای غیرعادی ای واسه خودتون دست و پا کنین
۵۹-یکی رو تصادفی انتخاب کرده و بغل کنین!!
۶۰-یه مهمانی یهویی برگزار کنین!
۶۱-به پیاده روی برید!
۶۲-یه حیوان خونگی بخرین
۶۳- یه نامه تشکر آمیز واسه دوستانتون بنویسین
۶۴- روزانه تمرین مدیتیشن کنین
۶۵-از جملات قشنگتر استفاده کنین
۶۶-نسبت به خودتون هم همین کار رو بکنین
۶۷-اگه در چیزی شک کردین، کاری که دلتون میگه رو انجام بدین
۶۸-چه پیروز چه بازنده، اعلام نظر نکنین
۶۹-از کسی تقلید نکنین
۷۰-اهدافتون رو بشناسین
۷۱-به بقیه کمک کنین
۷۲-اجتماعی باشین
۷۳-وقتی رو هم به تنهایی بگذرونین
۷۴-بعضی چیزها رو هم خودتون تعمیر کنین.
۷۵-کارای با ارزش انجام بدین
۷۶-تلاش کنین که عادت کنین قبل از انجام هر کاری کمی فکر کنین تا بعداً دچار پشیمونی نشید
۷۷-موارد جور واجور زندگی تون رو درجه بندی کنین.
۷۸-درک کنین که بقیه از شما چه میخوان
۷۹-عادتای بدتون رو ترک کنین
۸۰-غرو لند کردن رو ترک کنین
۸۱-چیزی که ازش بدتون میاد رو از خودتون دور کنین
۸۲-تلاش کنین هر روز بهتر از دیروز باشین
۸۳-به حرفه های منتقدانتان گوش بدین
۸۴-بدونین که زندگی خودش شکل نمی گیره٬ بلکه براساس عکس العمل شما به مسائل جور واجور زندگی شکل میگیره. در موارد جور واجور زندگی درست عکس العمل بدین!
۸۵-بخنیدید
۸۶-به سمت چیزی که علاقه دارین حرکت کنین
۸۷-به احساساتتون اعتماد کنین
۸۸-طوری زندگی کنین که رد دارین تفریح می کنین
۸۹-از زندکی تون یه داستان درست کنین. اتفاقات جور واجور زندگی تون رو ثبت کنین و براساس اونا واسه خودتون داستانایی بنویسین که شما در اون نقش اول رو دارین و یه قهرمون هستین!
۹۰-دنباله رو بقیه نباشین
۹۱-به اعتقاداتتان توجه کنین
۹۲-دروغ نگید!
۹۳-موقعیتای جور واجور رو در زندگی تون پیش بینی کنین. این جوری عمل کردن در زندگی ساده تر هستش
۹۴-در امروز زندگی کنین
۹۵-منتظر اتفاقات غیر منتظره باشین
۹۶-لذت ببرین!
۹۷-قوانین خاص خود رو داشته باشین
۹۸-حسادت نکنین.
۹۹-عاشق باشین! نه فقط به بقیه که خودتون!
۱۰۰- افسوس گذشته ها رو نخورین!
جمع آوری: پایگاه تفریحی آلامتو
